ボクは最近、ルイボスティーという飲み物にハマっています。
きっかけは母親が通販で買ってきたのを飲むようになってからです。
これがなかなか癖があっておいしいのです。
なんだろ・・紅茶みたいな？味がします。
あと、このルイボスティー、健康にも良い側面があります。
体に様々な効能をもたらしてくれます。
アトピーに効く
実はこのルイボスティー、アトピー性皮膚炎の症状を抑える効能を持っています。
ルイボスティーには代謝を促進する働きを持っていて
汗をいっぱいかきやすい体にしてくれます。
汗をいっぱいかくとどうなるか・・・
体の内部にある毒素が取り除かれ、きれいな肌にしてくれます。
ボクも半年前からルイボスティーを飲み続けているのですが、
肌が乾燥したり、カサカサしなくなりましたね。
また、ルイボスティーには亜鉛が含まれています。
亜鉛は皮膚の修復には欠かせない物質なので
これもアトピ－対策に一役買ってくれています。
妊活にも
あと、ルイボスティーに含まれる亜鉛には卵子の働きを活性化させる力があり、
妊活に大いに役立つそうです。
便秘にだって効く！
便秘にも効きます。
ルイボスティーには便秘の元となる悪玉菌を抑え、
善玉菌の働きを活性化してくれます。
ルイボスティーに含まれるマグネシウムが
このような働きを持っているそうです。
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